Al filo de la noticia
Ante el aumento de casos y la persistencia de estigmas, el Congreso de la Ciudad de México exhortó a la Secretaría de Salud local a fortalecer las campañas de concientización sobre los signos de alerta de la depresión, con el fin de promover una detección temprana y una atención oportuna, especialmente en adolescentes y personas adultas mayores.
Cada tercer lunes de enero suele aparecer en calendarios, redes sociales y titulares una etiqueta conocida como Blue Monday, señalado popularmente como “el día más triste del año”. La idea ha ganado notoriedad con el paso del tiempo, pero su origen y validez científica han sido ampliamente cuestionados por especialistas.
La Ciudad de México reforzó su compromiso con una comunicación ética y libre de estigmas en temas de salud mental, al realizar la tercera capacitación de la Red de Personas Comunicadoras por la Salud Mental, un espacio que busca transformar las narrativas sobre depresión y ansiedad mediante información responsable y acompañamiento comunitario, informó el Instituto para la Atención y Prevención de las Adicciones (IAPA).
YouTube dio un paso importante para cuidar la salud mental de los adolescentes con el lanzamiento de varias herramientas diseñadas específicamente para usuarios de entre 13 y 18 años. Entre ellas destaca la iniciativa Estantes de Contenido de Salud Mental para Adolescentes, que muestra videos confiables y con evidencia científica cuando los jóvenes buscan información sobre temas como depresión o ansiedad. Este contenido está adaptado a su etapa de desarrollo y ha sido creado en colaboración con el Centro Médico ABC y el especialista Dr. Mau, garantizando material atractivo y educativo al mismo tiempo.
Este 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha para reflexionar sobre el bienestar emocional y la importancia de derribar barreras para recibir atención adecuada. En México, el 14% de la población ha experimentado depresión o ansiedad en el último año, según un informe de la Cámara de Diputados.
El burnout, una crisis de salud laboral, no solo está afectando nuestra calidad de vida sino también nuestra salud física y mental. Con un aumento del 35% en el riesgo de accidentes cerebrovasculares (ACV), un 17% más de probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas y un dramático 180% de incremento en depresión y ansiedad, es claro que este fenómeno no es solo un tema de cansancio, sino un problema sistémico de la sociedad moderna.
En la era moderna, donde el estrés es un compañero constante, descubrir que ciertos hábitos cotidianos podrían estar dañando tu salud mental es crucial. Desde la alimentación hasta el uso excesivo de tecnología, estos nueve hábitos no solo afectan tu bienestar emocional sino también la estructura y funcionamiento de tu cerebro. Descubre cuáles son y cómo puedes comenzar a revertir el daño hoy mismo.
Un análisis revelador sobre la salud mental en México y su impacto social.
En los últimos años, México ha visto un aumento preocupante en la tasa de suicidios. Para ponerlo en perspectiva, en…
En los últimos años, México ha visto un aumento preocupante en la tasa de suicidios. Para ponerlo en perspectiva, en…
