Entrenamientos virales de TikTok: el riesgo oculto detrás de las rutinas exprés
Las rutinas de ejercicio que se vuelven virales en plataformas como TikTok han transformado la forma en que muchas personas…
Categoría: Salud
Minisesiones de ejercicio: el método simple que reduce el riesgo de enfermedades y mejora tu salud
Mantenerse en forma no siempre requiere largas horas en el gimnasio ni rutinas complejas. Una nueva investigación respalda una alternativa…
Comparte esto:
El intestino no miente: cómo el “segundo cerebro” influye en tu salud física y mental
Cerca del 40% de la población en Estados Unidos vive con molestias intestinales que afectan su calidad de vida, una…
Comparte esto:
Dedos en martillo y en mazo: una deformidad común que afecta más a mujeres
Las deformidades en los dedos de los pies son más frecuentes de lo que parece y afectan especialmente a las…
Comparte esto:
Ultraprocesados bajo la lupa: el vínculo silencioso con el cáncer de colon en jóvenes
El cáncer colorrectal se ha convertido en uno de los principales desafíos de salud pública a nivel global. Con cerca…
Comparte esto:
Minutos que salvan vidas: el poder del ejercicio intenso diario
Unos cuantos minutos de ejercicio intenso al día podrían marcar una diferencia sustancial en la salud a largo plazo. Así…
Comparte esto:
Reír alarga la vida: la ciencia confirma el poder oculto de la risa
La risa, ese gesto cotidiano que suele asociarse con momentos de alegría, es en realidad una poderosa herramienta biológica con…
Comparte esto:
Entre reconocimientos y retos, CDMX apuesta por transformar su sistema de salud
La Secretaría de Salud de la Ciudad de México busca transformar el modelo sanitario de la capital hacia uno preventivo…
Comparte esto:
Ejercicio al amanecer: el hábito que podría reducir riesgos de diabetes y enfermedades del corazón
Hacer ejercicio temprano por la mañana podría ser una de las decisiones más efectivas para mejorar la salud a largo…
Comparte esto:
Pastillas para bajar de peso: la nueva revolución que podría reemplazar a las inyecciones
El tratamiento de la obesidad está entrando en una nueva etapa marcada por la innovación farmacológica. Las terapias basadas en…
